6月6日，我院骨科主任陈优民教授为溧水区实验小学五年级的同学们带来一场精彩的公益科普讲座——《如何避免青少年运动性损伤》。青春期的孩子，正是活泼好动的年纪，每天的运动量也相对较大，不正确的运动的方式和运动习惯，以及一些意外情况的发生，均会对身体造成不同程度的损害。那么，如何在运动前做好防护，如何在损伤后应急处理，陈优民主任给大家详细讲解了运动性损伤的PRICE原则(protection，保护；Rest，休息；Ice，冷敷；Compression，加压；Elevation，抬高），并进行了现场演示，同学们受益匪浅。

通过此次学习，同学们了解到运动时防护的重要性，掌握了运动损伤的应急方法。孩子是国家的未来，强健的体魄背后，合理的运动和防护是每个孩子必备的技能，而专业的指导和教育，是每位医护人员的责任。愿每位孩子健康运动，健康成长！